长春康达医院肥胖病科于树忠主任介绍，中医认为，肥胖是由于人体阴阳失衡、脏腑功能失调等原因导致的。

因此，中医减肥注重整体调理，通过调和阴阳、疏通经络、活血化瘀等方法，使机体功能恢复到正常状态，从而减轻体重。

生活中的这些常见中药能帮助减肥

减肥中药

荷叶

有清热利湿、降脂减肥的作用，常用来泡茶饮用；

山楂

健脾开胃、消食化积，对于消化不良和脂肪积聚有一定的帮助；

决明子

润肠通便，可以帮助改善便秘；

芦荟

具有清热、润肠的功效，可以帮助排毒和减轻体重；

赤小豆

利水消肿，常被用于湿热较重的肥胖者；

陈皮

理气健脾、燥湿化痰，对于脾虚湿盛导致的肥胖有改善作用；

玫瑰花

具有理气解郁、活血散瘀的功效，还可以帮助改善内分泌，从而有助于减肥；

桃仁

具有活血化瘀、润肠通便的作用，可以帮助改善血液循环和促进消化；

泽泻

利水渗湿、泄热，常用于治疗湿热型肥胖；

茯苓

具有健脾利湿的功效，可以帮助改善脾虚引起的肥胖；

白术

具有健脾益气、燥湿利水的功效，适用于脾虚湿盛型肥胖。

以上中药，长春康达医院肥胖病科于树忠主任建议大家可以在医师指导下，酌情选择，吃出健康好身材！